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全日本大会への決意表明!~吉祥寺一般クラス~2026年11月02日極真会館 東京城西支部の日記帳成田です。本日の吉祥寺道場一般クラスの稽古の様子です!本日も8歳から60歳オーバーまで年齢、空手経験関係なく稽古に汗を流しました!久しぶりの方も頑張って･･･- 楽しく強く~久米川道場少年クラス~2026年11月02日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!金曜日久米川道場の様子をご紹介します!今回の稽古は基本稽古からスタート。一本一本、正しいフォームを意識して突きを出しました。その後は、膝立･･･
- 試合に向けて~ゴールドジム東中野少年クラス~2026年11月02日極真会館 東京城西支部の日記帳鈴木哉琉です!先日のゴールドジムの稽古の様子をご紹介します!11月3日の東京城西交流大会、11月7日の極真祭に出場する選手が多かったので、今回はミットの･･･
- 昇級おめでとう!~中野坂上少年クラス~2026年11月02日極真会館 東京城西支部の日記帳佐藤です。先日の中野坂上道場の様子です。まずは基本稽古!交流大会に向けて、最初から全力で頑張っていました。交流大会に向けてフィジカルトレーニング!終盤に･･･
- 爆発力を高める!~新宿少年・一般合同クラス~2026年11月01日極真会館 東京城西支部の日記帳新宿道場合同クラスの担当、成田です。本日の稽古の様子です!移動稽古では連続蹴りを行いましたが高く強く蹴っても身体の軸が前後左右にぶれないように!明後日の･･･
- 試合まであと少し ~新宿道場金曜日一般クラス~2026年11月01日極真会館 東京城西支部の日記帳押忍、新宿道場金曜日一般クラスの黒岩です。今回の稽古の様子を報告しますまずは審査で合格されました北岡さんに緑帯をお渡ししました。おめでとうございます🎊･･･
- 10月も終わり!~府中一般クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日一般クラス!林です!10月も今日で最後ですその時にも何時もと変わらず( ^ω^ )来週の極真祭メンバー等を囲んでピース😃✌頑張って行きま･･･
- 祭り!~府中少年クラス~2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳府中道場土曜日少年クラス!林です!今日と明日は府中よさこい祭りで今日は道場前の平和通りが会場となってかなり賑わいました。道場生のはるなも参加していて挨拶･･･
- トランプで運命が決まる!?ワクワク補強トレーニング!2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです!落合道場の少年部の様子です。「トランプ補強」を実施しました!カードのマークごとに種目を連動させて楽しく全身を鍛えます。=ジャンプスクワッ･･･
- 新宿道場!ミットの上のバランストレーニング2026年10月31日極真会館 東京城西支部の日記帳ファブです!今日の新宿道場の少年部の様子をお届けします。今日は「バランストレーニング」を中心に稽古を行いました!ミットの上に片足で立ったまま蹴り技の練･･･
